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牛奶喝多竟危害健康 喝牛奶别犯3大错

  • 分类:行业动态
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  • 来源:
  • 发布时间:2019-08-10 10:11
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【概要描述】牛奶,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值

牛奶喝多竟危害健康 喝牛奶别犯3大错

【概要描述】牛奶,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值

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  牛奶,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。
  牛奶喝多竟危害健康
  但是牛奶也不是百利而无一害,如果牛奶的喝法不正确,或者自身身体条件不允许,喝牛奶就不好了。而且牛奶喝多了还会贫血,医生在临床中发现,许多孩子因过分依赖牛奶而造成体内缺铁和缺少维生素。
  1.导致蛋白质摄入过量,损害健康;
  2.牛奶呈酸性,会溶解钙,导致骨质疏松;
  3.导致患糖尿病、皮肤过敏的几率上升;
  4.导致患乳腺癌等癌症的几率上升。

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